010-MIJNIEBELLEN / XL

Je poriën ademen stress, je hartslag giert de pan uit en je ligt nachten naar het plafond te staren. Kortom: je bent gestrest! Maar wees niet bang, want de zelfhulpboeken, skincare routines en hoe-word-je-gelukkig-vlogs zijn overal beschikbaar. Met al deze "hulp" zou het bijna onmogelijk moeten zijn om ongelukkig te zijn, toch? Of hebben we toch niet volledig de controle over ons geluk en onze gezondheid? Is het een kwestie van de juiste self-care methode vinden, of hebben we een verandering nodig in het systeem dat ons stress bezorgt?

In stadsproject 010-MIJNIEBELLEN gingen Sue-Ann Bel en Ayrton Fraenk in gesprek met Rotterdammers over self-care. Hoe zorgen Rotterdammers voor zichzelf en elkaar? En hoe zorgt Rotterdam voor hen?

Op 17 juni organiseerden Sue-Ann en Ayrton een interactieve avond in het Maaspodium rondom het thema 'self-care', met o.a. gesprekken, performances, installaties en een vleugje activisme. 

In het tweede deel van hun project geven zij hun bevindingen in kunstvorm terug aan de stad. Spoken word artiest Amara van der Elst schreef speciaal voor dit project een stadsgedicht over self-care. Dit gedicht hangt in augustus door de stad.